低脂肪キュウリまたはニンニクのディップ

低脂肪キュウリまたはニンニクのディップ

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低脂肪のキュウリまたはニンニクのディップは簡単な夕食です。 3/4cで作りました。低脂肪カッテージチーズ、1c。無脂肪プレーンヨーグルト、小さじ2レモン汁、大さじ3。みじん切りチャイブと1/2 c。キュウリの千切り、またはニンニク4片をみじん切りにするこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

ボウルにヨーグルト、キュウリまたはニンニク、チャイブを入れて混ぜます。

カッテージチーズとレモン汁をミキサーで混ぜます。

ヨーグルト混合物に加えます。味がなじむまで数時間冷蔵庫で冷やします。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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