कम वसा वाला केला शेक

लो-फैट बनाना शेक एक आसान डिनर है। 1 सी के साथ बनाया गया। बर्फ, 1 केला, 1 बड़ा चम्मच। नॉनफैट सूखा दूध, 1 सी. मलाई रहित दूध और 1/2 छोटा चम्मच। वेनिला, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।

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