Name: あっさりチキンスパゲッティ
Ingredients: 野菜調理用スプレー; 1/4c。プラス大さじ2。玉ねぎのみじん切り; 1/2c。角切りセロリ; 1/4c。角切りピーマン; ニンニク 1片（みじん切り）; トマト缶（水切りなし） 1 缶（みじん切り）; 小さじ1/4パプリカ; 小さじ1/4チリパウダー; 小さじ1/4グラウンドクミン; 小さじ1/4黒胡椒; 小さじ1/8赤唐辛子; 8オンス皮と骨を取り除いた未調理の鶏の胸肉を一口大に切ります; 温かい茹でたスパゲッティ

あっさりチキンスパゲッティ

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ライトチキンスパゲッティは印象的なディナーです。野菜クッキングスプレー、1/4 cで作りました。プラス大さじ2。玉ねぎのみじん切り、1/2c。さいの目に切ったセロリ、1/4 c。角切りにしたピーマンとニンニク1片をみじん切りにしたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。