酮鸡西兰花砂锅
遵循酮饮食,这道砂锅菜有奶酪味、奶油味,而且很容易准备。可以使用任何奶酪和任何鸡肉块。我更喜欢鸡大腿,因为我觉得它们更美味。选择权在你。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将烤箱预热至 350 华氏度(175 摄氏度)。
在大煎锅中用中火融化黄油。
加入奶油奶酪、豪达奶酪、蛋黄酱、鸡汤和牧场沙拉酱混合物,搅拌。
把火调小,煮 4 到 5 分钟,不断搅拌,直到完全混合。
加入西兰花、鸡肉、盐和胡椒直至混合。
转移到砂锅中,上面放上切达干酪。
在预热的烤箱中烘烤约 25 分钟,直至奶酪融化且西兰花鸡肉混合物加热透。
将烤箱切换至烧烤档,煮 2 至 4 分钟,直至奶酪变成棕色。
🍷 完美搭配
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