السبانخ الإيطالية

السبانخ الإيطالية

⏱️ جاهز في 52 min 🥄 تحضير 12 min 🔥 طهي 40 min 👥 4 حصص 🌍 إيطالي 👁️ 117 مشاهدة

السبانخ الإيطالية هي عشاء إيطالي سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في 52 دقيقة فقط. صنع مع . زيت زيتون، . ثوم مفروم، بصلة صغيرة، . أوراق السبانخ الطازجة الكاملة والطماطم المقطعة إلى مكعبات صغيرة، مصفاة، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

يُقلى الثوم والبصل في زيت الزيتون حتى يصبح البصل شفافاً. مزيج في السبانخ. يطهى على نار متوسطة حتى ينضج.

سوف تنضج السبانخ بكمية كبيرة.

أضف الطماطم المصفاة والفطر المصفاة.

ينضج حتى يسخن.

يخدم 2 - 4.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.