イタリアン味付けチキン(電子レンジ)
イタリアン味付けチキン(電子レンジ)は、ほどよく簡単な夕食です。 3cで作りました。ルースパック冷凍ブロッコリーまたはイタリア風ミックスベジタブル、骨なし鶏胸肉 4 枚、大さじ 2。マヨネーズ、1/3c。イタリア産の味付けした上質なパン粉と大さじ3。パルメザン チーズを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
野菜をザルに入れてぬるま湯で洗い、少し解凍します。 1 3/4クォートのキャセロール皿に野菜を入れます。
鶏肉を洗い、軽くたたいて乾燥させます。
鶏肉の全面にマヨネーズを塗ります。パン粉とチーズを混ぜ合わせます。
鶏肉をクラム混合物で巻きます。鶏肉を半分に折ります。つまようじで固定します。鶏肉を野菜の上に並べます(キャセロールの端に向かって最も厚い部分)。
パプリカを振りかける。
「強」で10〜12分間、または鶏肉がピンク色でなくなるまで調理します。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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