Halibut Celestial

Name: Halibut Celestial
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: 1/2 cup queijo parmesão ralado; 1/4 cup manteiga, amolecida; 3 tablespoons maionese; 2 tablespoons suco de limão; 3 tablespoons cebola verde picada; 1/4 teaspoon sal; 1 dash molho de pimenta; 2 pounds filetes de alabote sem pele

⏱️ Pronto em 25 min 🥄 Prep 15 min 🔥 Cozimento 10 min 👥 8 porções 👁️ 8 visualizações

Heavenly Halibut é um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 25 minutos. Feita com ½ xícara de queijo parmesão ralado, ¼ xícara de manteiga amolecida, 3 colheres de sopa de maionese, 2 colheres de sopa de suco de limão e 3 colheres de sopa de cebolinha picada, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Jantar

📊 Resumo

Preparo 15 min

Cozimento 10 min

Porções 8

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1/2 cup queijo parmesão ralado

1/4 cup manteiga, amolecida

3 tablespoons maionese

2 tablespoons suco de limão

3 tablespoons cebola verde picada

1/4 teaspoon sal

1 dash molho de pimenta

2 pounds filetes de alabote sem pele

Informação Nutricional

Porções por receita 8

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 235

% Valor Diário*

Gordura total 13.9g 18%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 282mg 12%

Carboidratos totais 0.9g 0%

Fibra alimentar 0.1g 0%

Açúcares totais 0.2g

Proteína 25.7g 51%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça a grelha do forno.

Unte uma assadeira.

Em uma tigela, misture o queijo parmesão, a manteiga, a maionese, o suco de limão, a cebolinha, o sal e o molho de pimenta.

Disponha os filés de alabote na assadeira preparada.

Grelhe os filés de linguado por 8 minutos no forno preparado ou até lascar facilmente com um garfo.

Espalhe com a mistura de queijo parmesão e continue grelhando por 2 minutos ou até que a cobertura esteja borbulhante e levemente dourada.