Tejedor de fletán

Name: Tejedor de fletán
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2 pounds hipogloso; 1 cup mayonesa; 1 cup queso cheddar rallado; 1 cup queso Monterey Jack rallado; 1 tablespoon eneldo seco; 1 teaspoon mostaza en polvo

⏱️ Listo en 45 min 🥄 Prep 15 min 🔥 Cocción 30 min 👥 4 porciones 👁️ 8 vistas

Halibut Weaver es una cena moderadamente fácil que puedes preparar en sólo 45 minutos. Elaborada con 2 libras de fletán, 1 taza de mayonesa, 1 taza de queso cheddar rallado, 1 taza de queso Monterey Jack rallado y 1 cucharada de eneldo seco, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un placer para el público que nunca decepciona.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Cena

📊 Resumen

Preparación 15 min

Cocción 30 min

Porciones 4

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

2 pounds hipogloso

1 cup mayonesa

1 cup queso cheddar rallado

1 cup queso Monterey Jack rallado

1 tablespoon eneldo seco

1 teaspoon mostaza en polvo

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 704

% Valor Diario*

Grasa total 43g 55%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 869mg 38%

Carbohidratos totales 15.2g 6%

Fibra dietética 0.1g 0%

Azúcares totales 4g

Proteína 62.1g 124%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Coloque el fletán en una fuente para horno.

En un tazón mediano, mezcle la mayonesa, el queso cheddar rallado, el queso Jack rallado, el eneldo y la mostaza.

Unte la mezcla de queso sobre el fletán.

Espolvorea más eneldo encima si quieres.

Hornee en horno precalentado durante 30 minutos, o hasta que el pescado esté cocido y el queso esté dorado y burbujeante.