Fisch- und Brokkoli-Roll-Ups (für 4 Personen)

Name: Fisch- und Brokkoli-Roll-Ups (für 4 Personen)
Ingredients: 16 oz. Flunder oder Schellfisch; 4 c. Brokkoli; 8 Zitronenspalten; 1/2 c. Salatsoße

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Roll-Ups mit Fisch und Brokkoli (für 4 Personen) sind ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 16 oz. Flunder oder Schellfisch, 4 c. Brokkoli, 8 Zitronenspalten und 1/2 c. Mit Salatdressing liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.

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#Rollen #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

16 oz. Flunder oder Schellfisch

4 c. Brokkoli

8 Zitronenspalten

1/2 c. Salatsoße

👨‍🍳 Zubereitung

Fisch in Streifen schneiden.

Brokkoli in kleine Stücke schneiden. Abwechselnd Brokkolistücke und gerollte Fischstreifen auf die Spieße stecken und an jedem Ende Zitronenspalten hinzufügen.

Mit Salatdressing begießen. 8 bis 10 Minuten braten.