Chili blanc facile

Name: Chili blanc facile
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: 2 tablespoons huile d'olive; 2 oignons, hachés; 4 cloves ail, émincé; 4 moitié de poitrine de poulet cuite et désossée, hachée; 3 (14.5 ounce) cans bouillon de poulet; 2 (4 ounce) cans piments verts en conserve, hachés; 2 teaspoons cumin moulu; 2 teaspoons origan séché; 1 1/2 teaspoons poivre de Cayenne; 5 (14.5 ounce) cans haricots Great Northern, non égouttés; 1 cup fromage Monterey Jack râpé

⏱️ Prêt en 45 min 🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 30 min 👥 8 portions 👁️ 4 vues

Une variante très savoureuse, quelque peu épicée, du chili à base de poulet. J'aime le servir avec du pain de maïs sucré.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Piment #Moins d'une heure

📊 En un coup d'œil

Préparation 15 min

Cuisson 30 min

Portions 8

Difficulté Medium

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 8

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 521

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 13.9g 18%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 935mg 41%

Glucides totaux 59.2g 22%

Fibres alimentaires 13.6g 49%

Sucres totaux 2.6g

Protéines 41.1g 82%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Faites chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen.

Ajouter les oignons et l'ail et faire revenir pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que les oignons soient tendres.

Ajouter le poulet, le bouillon de poulet, les piments verts, le cumin, l'origan et le poivre de Cayenne et porter à ébullition.

Réduisez le feu à doux et ajoutez les haricots.

Laisser mijoter pendant 20 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

Verser dans des bols individuels et garnir de fromage.