Poulet salsa facile à la mijoteuse

Name: Poulet salsa facile à la mijoteuse
Prep time: 5 min
Cook time: 360 min
Yield: 4
Ingredients: 3 poitrines de poulet; 1 teaspoon poudre de chili; 1 teaspoon poudre d'ail; 1 teaspoon cumin moulu; 1 teaspoon poudre d'oignon; 1 (15.5 ounce) jar salsa; 1 (4 ounce) can piments verts hachés

⏱️ Prêt en 6h 5m 🥄 Prép. 5 min 🔥 Cuisson 6h 👥 4 portions 👁️ 13 vues

Ce poulet salsa à la mijoteuse est simple mais tellement savoureux ! Ajouter aux tortillas ou sur des salades fraîches ou du riz.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 notes)

⬇️ Aller à la recette

🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Salsa #Mijoté

📊 En un coup d'œil

Préparation 5 min

Cuisson 6h

Portions 4

Difficulté Hard

🛒 Ingrédients

3 poitrines de poulet

1 teaspoon poudre de chili

1 teaspoon poudre d'ail

1 teaspoon cumin moulu

1 teaspoon poudre d'oignon

1 (15.5 ounce) jar salsa

1 (4 ounce) can piments verts hachés

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 138

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 2.5g 3%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 1038mg 45%

Glucides totaux 9.8g 4%

Fibres alimentaires 2.5g 9%

Sucres totaux 4.6g

Protéines 20g 40%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Placer le poulet au fond d'une mijoteuse.

Saupoudrer de poudre de chili, de poudre d'ail, de cumin et de poudre d'oignon.

Garnir uniformément de salsa et de piments verts.

Cuire à feu doux jusqu'à ce que les poitrines de poulet soient très tendres, 6 à 8 heures.

Râpez la poitrine de poulet avec 2 fourchettes.