فلفل حار سهل قليل الدسم (يصنع 7 حصص)

فلفل حار سهل قليل الدسم (يصنع 7 حصص)

👁️ 5 مشاهدة

الفلفل الحار السهل قليل الدسم (يصنع 7 حصص) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 بصلة متوسطة مفرومة، 4 ج. ماء مقسم 15 أونصة. الفاصوليا البحرية، 14 1/2 أوقية. طماطم مقطعة، غير مصفاة و1 ملعقة صغيرة. الملح (اختياري)، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

شطف واستنزاف جميع الفول.

في قدر كبيرة، يُطهى البصل والفلفل في نصف كوب من الماء حتى ينضج.

أضيفي الفاصوليا ومعجون الطماطم والطماطم والتوابل والماء المتبقي.

جلب ليغلي.

خفض الحرارة، ويترك على نار خفيفة تحت الغطاء، حوالي 20 دقيقة.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.