Einfache, extrem Knoblauchgarnelen

Name: Einfache, extrem Knoblauchgarnelen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1/3 cup Butter; 2 teaspoons gehackter Knoblauch; 1 pound große Garnelen, geschält und entdarmt; 3 tablespoons Knoblauchsalz oder nach Geschmack; 3 tablespoons Knoblauchpulver oder nach Geschmack; 1/2 Zitrone, entsaftet oder nach Geschmack

⏱️ Fertig in 20 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 10 min 👥 4 Portionen 👁️ 4 Aufrufe

Dieses Garnelengericht hat einen tollen und kräftigen Knoblauchgeschmack. Es passt perfekt zu Nudeln oder zu Reis. Für das gewisse Extra können Sie sogar den Saft einer Zitrone hinzufügen!

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 10 min

Portionen 4

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1/3 cup Butter

2 teaspoons gehackter Knoblauch

1 pound große Garnelen, geschält und entdarmt

3 tablespoons Knoblauchsalz oder nach Geschmack

3 tablespoons Knoblauchpulver oder nach Geschmack

1/2 Zitrone, entsaftet oder nach Geschmack

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 4

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 254

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 16.4g 21%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 4386mg 191%

Kohlenhydrate gesamt 6.9g 3%

Ballaststoffe 0.7g 3%

Zucker gesamt 1.7g

Eiweiß 20.1g 40%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen; Kochen Sie den gehackten Knoblauch und rühren Sie ihn um, bis er leicht gebräunt ist.

Garnelen hinzufügen; Mit Knoblauchsalz und Knoblauchpulver würzen.

Zitronensaft über die Garnelen gießen.

Weiter kochen und umrühren, bis die Garnelen außen hellrosa sind und das Fleisch in der Mitte nicht mehr durchsichtig ist (5 bis 10 Minuten).