Einfach panierte Garnelen

Name: Einfach panierte Garnelen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: 1 quart Pflanzenöl zum Braten; 4 cups Garnelen, geschält und entdarmt; 1 Ei, geschlagen; 2 cups trockene Semmelbrösel

⏱️ Fertig in 15 min 🥄 Vorbereitung 5 min 🔥 Kochzeit 10 min 👥 8 Portionen 👁️ 6 Aufrufe

Easy Breaded Shrimp ist ein einfaches Abendessen, das Sie in nur 15 Minuten zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus 1 Liter Pflanzenöl zum Braten, 4 Tassen Garnelen, geschält und entdarmt, 1 Ei, geschlagen und 2 Tassen trockenen Semmelbröseln und liefert authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Brot #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Unter 15 Minuten #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 5 min

Kochen 10 min

Portionen 8

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

1 quart Pflanzenöl zum Braten

4 cups Garnelen, geschält und entdarmt

1 Ei, geschlagen

2 cups trockene Semmelbrösel

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 8

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 281

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 14.2g 18%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 301mg 13%

Kohlenhydrate gesamt 20.1g 7%

Ballaststoffe 1.2g 4%

Zucker gesamt 1.7g

Eiweiß 17.4g 35%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Öl in einer großen Pfanne erhitzen.

Tauchen Sie die Garnelen in das Ei und panieren Sie sie dann mit Semmelbröseln.

Die Garnelen im heißen Öl anbraten.