Вкусный и полезный клубничный коктейль

Name: Вкусный и полезный клубничный коктейль
Prep time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 cups молоко; 1 tablespoon мед; 1 teaspoon экстракт ванили; 1 cup замороженная клубника

⏱️ Готово за 10 min 🥄 Подготовка 10 min 👥 2 порции 👁️ 28 просмотров

Моя мама готовила мне это, когда я был ребенком. Мне это нравилось тогда и до сих пор нравится! Особенно в жаркие дни!

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Менее 1 часа #Менее 30 минут #Менее 15 минут #Напиток

📊 Кратко

Подготовка 10 min

Порций 2

Сложность Easy

🛒 Ингредиенты

2 cups молоко

1 tablespoon мед

1 teaspoon экстракт ванили

1 cup замороженная клубника

Пищевая ценность

Порций в рецепте 2

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 186

% дневной нормы*

Всего жиров 4.9g 6%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 102mg 4%

Всего углеводов 27.1g 10%

Пищевые волокна 1.6g 6%

Всего сахаров 23.7g

Белки 8.4g 17%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

В блендере смешайте молоко, мед, ваниль и замороженную клубнику. Смешайте до однородного состояния. Разлейте по стаканам и подавайте.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

🥗 Гарниры

🥂 Напитки

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

🍷 Идеальные сочетания

🥗 Гарниры

🥂 Напитки

🍽️ Вам также может понравиться

Classic Nepali Braised Mushroom Curry

Classic Gundruk (Nepali)

Classic Dal Bhat (Nepali)

Classic Burkinabe Sautéed Mushroom Fritters

Classic Mongolian Simmered Vegetable Bake

Classic Momo (Nepali)

💬 Комментарии

Оставить комментарий