الحبوب المقرمشة
الحبوب المقرمشة هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 2 1/2 ج. الشوفان العادي (غير سريع الطهي)، 1/2 ج. الفول السوداني المفروم بشكل خشن، 1/2 ج. بذور السمسم، 1/2 ج. بذور عباد الشمس ونصف ج. حليب جاف خالي الدسم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في وعاء كبير، اخلطي الشوفان والمكسرات والبذور والحليب وجنين القمح.
يُمزج السكر والقرفة والزيت مع التحريك حتى يصبح المزيج ناعمًا.
تخلط مع المكونات الجافة ويوزع الخليط على ورقة الكعكة.
تُخبز على حرارة 300 درجة لمدة ساعة مع التحريك كل 10 دقائق.
أخرجه من الفرن. يرش بالفانيليا ويترك ليبرد.
يبقى الخليط جيدًا إذا تم تخزينه في حاوية محكمة الإغلاق.
أَثْمَر
16 (1/3 كوب) حصة. السعرات الحرارية التقريبية / الحصة
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً