Espárragos Crujientes (4 porciones)

Coloque los espárragos y el agua en una cacerola de 1 litro; cubrir. Cocine en el microondas a temperatura alta de 4 1/2 a 5 1/2 minutos, o hasta que los espárragos estén calientes, revolviendo después de la mitad del tiempo de cocción para que se deshagan.

Drenar. Cubrir y reservar.

En un tazón pequeño o en una medida de 1 taza, combine el jugo de limón, la salsa Tabasco y los condimentos.

Vierta la mezcla sobre los espárragos.

Mezcle para cubrir.

Espolvorea con semillas de girasol.

Adorne con rodajas de limón si lo desea.