瓦罐牛肉
慢炖锅牛肉是一种比较简单的慢炖锅餐。用 1 1/2 c 制成。烤牛肉，1/2 磅黑胡椒，2 瓣蒜，1/2 包。洋葱汤混合物和2茶匙。伍斯特郡酱，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将牛肉切成块并煎成褐色。
将洋葱切片，胡萝卜和芹菜切丁。
将辣椒切成细条。
将它们放入锅底。
在牛肉片上撒上胡椒粉、蒜末和洋葱汤混合物。
将牛排酱和伍斯特郡酱与约 1/2 杯水和 1/2 杯番茄汁混合在一个小碗中。
把这个倒在肉上。
小火煮7至9小时。
完成后取出肉和蔬菜，用玉米淀粉或面粉混合物勾芡。
屈服：
6 份。
碳水化合物9克，蛋白质19克，脂肪18克，热量277卡路里。
🍷 完美搭配
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