Knusprig gebackene Zwiebelringe (fettarm)

Knusprig gebackene Zwiebelringe (fettarm)

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Knusprig gebackene Zwiebelringe (fettarm) sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 2 großen süßen Zwiebeln, 1 (7 oz.) Pkg. Cornflakes-Müsli, zerkleinert, 1 TL. Gewürzsalz, 2 TL. Zucker und 2 TL. Paprika, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.

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👨‍🍳 Zubereitung

Jede Zwiebel in 4 dicke Scheiben schneiden; In Ringe teilen (kleine Ringe für eine andere Verwendung aufbewahren).

Beiseite stellen.

Müsli und die nächsten 3 Zutaten vermischen; in zwei Hälften teilen und beiseite stellen.

Ei-Ersatz mit einem Elektromixer auf hoher Geschwindigkeit schlagen, bis sich weiche Spitzen bilden.

Die Hälfte der Zwiebelringe in Ei-Ersatz tauchen; Die Hälfte der Krümelmischung hineingeben.

In einer einzigen Schicht auf mit Kochspray beschichtete Backbleche legen.

Den Vorgang mit den restlichen Zwiebelringen, Ei-Ersatz und der Krümelmischung wiederholen.

15 Minuten lang bei 375° backen, oder bis es knusprig ist.

Warm servieren.

🍷 Perfekte Kombinationen

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