帝王蟹 II

Name: 帝王蟹 II
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pound 蟹肉; 1/2 cup 蛋黄酱; 1 tablespoon 新鲜柠檬汁; 1 teaspoon 伍斯特郡酱; 1/2 teaspoon 老湾调味料TM; 1/2 teaspoon 盐; 1/2 teaspoon 辣椒; 1/2 teaspoon 干芥末; 1 鸡蛋，打散; 1/4 cup 新鲜面包屑; 1 teaspoon 辣椒; 3 tablespoons 黄油

⏱️ 35 min 即可完成 🥄 准备 15 min 🔥 烹饪 20 min 👥 4 人份 👁️ 9 次浏览

这是一道味道浓郁、味道浓郁的螃蟹菜肴，适合家人或客人享用。加入扇贝和小虾来装饰这道菜。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

#1 小时以内 #晚餐

📊 概览

准备 15 min

烹饪 20 min

份量 4

难度 Medium

营养成分

每份食谱的份数 4

份量 1 份

每份含量

热量 450

% 每日摄取量*

总脂肪 33.7g 43%

饱和脂肪 0g 0%

反式脂肪 0g

胆固醇 0mg 0%

钠 1087mg 47%

总碳水化合物 8.1g 3%

膳食纤维 0.7g 3%

总糖 1.1g

蛋白质 28.4g 57%

维生素 D 0mcg 0%

钙 0mg 0%

铁 0mg 0%

钾 0mg 0%

* 每日摄取量百分比 (DV) 表示每份食物中某种营养素占每日饮食的比例。每日 2,000 卡路里用作一般营养建议。

👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 400 华氏度（200 摄氏度）。在一个中等大小的碗中，将蟹肉、蛋黄酱、柠檬汁、伍斯特沙司、调味料、盐、辣椒、干芥末和打散的鸡蛋混合。彻底混合。在一个 8 英寸的馅饼盘中，铺上混合物，并在整个馅饼上轻轻涂上面包屑。然后在顶部撒上辣椒粉。在馅饼上涂上黄油。在预热的烤箱中烘烤 20 分钟。