Крабовые котлеты
Крабовые котлетки – это умеренно легкий ужин. Приготовлено из 2 слегка взбитых яичных белков и 2 ст. низкокалорийный майонез, 2 ч. л. нарезанной свежей петрушки, 1 1/4 ч. л. приправы «старый залив» и 1 ч. л. Вустерширский соус с пониженным содержанием натрия, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Смешайте первые 7 ингредиентов.
Добавьте панировочные сухари и крабовое мясо и сформируйте 8 котлет (2 1/2 дюйма).
Выложите на противень, застеленный вощеной бумагой.
Остудить 30 минут.
Смажьте большую сковороду с антипригарным покрытием кулинарным спреем.
Поставьте на средний огонь, пока он не станет горячим.
Добавьте крабовые котлетки.
Готовьте по 3 минуты с каждой стороны или пока не подрумянится.
Урожай
4 порции.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий