コーンチリ
コーンチリは、適度に簡単な夕食です。大さじ2で作ります。植物油、玉ねぎ 1 個、みじん切り、ニンニク 3 片、みじん切り、大さじ 1 1/2。チリパウダーと小さじ1/8から1/4。カイエンペッパーを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
大きな重い鍋で油を適度な熱で加熱します。
玉ねぎとニンニクを加えます。
かき混ぜてコーティングし、玉ねぎが柔らかくなるまで煮ます。チリパウダー、カイエンペッパー、クミンを加えます。
かき混ぜてブレンドします。
頻繁にかき混ぜながら、少なくとも3分間調理します。
セロリ、ピーマン、トマトを加えます。
5分間煮ます。
豆とトウモロコシを加えます。
20分間煮ます。
塩で味付けします。
4人分です。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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