:focal(559x764:561x766)/233985-chocolate-protein-balls-ddmfs-737-3x4-1-980250af7ce04bb0bc935dc475b63626.jpg)
كرات بروتين الشوكولاتة
كرات بروتين الشوكولاتة هي حلوى سهلة إلى حد ما يمكنك تحضيرها في 10 دقائق فقط. مصنوعة من 1 كوب شوفان ملفوف، ½ كوب زبدة الفول السوداني الطبيعية، ⅓ كوب عسل، ¼ كوب شوكولاتة داكنة مقطعة وملعقتين كبيرتين من بذور الكتان، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes
👨🍳 طريقة التحضير
يُقلب الشوفان وزبدة الفول السوداني والعسل والشوكولاتة وبذور الكتان وبذور الشيا ومسحوق البروتين معًا في وعاء حتى يمتزجوا بالتساوي.
غطي الوعاء بغطاء بلاستيكي ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
سكوب الخليط المبرد في الكرات.
يحفظ بارداً لحين التقديم.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً