辣椒非卡恩（无盐）

辣椒非卡恩（无盐）

⏱️ 1h 6m 即可完成 🥄 准备 26 min 🔥 烹饪 40 min 👥 4 人份 👁️ 8 次浏览

Chili Non Carne（无盐）是一道令人印象深刻的汤，您可以在大约 1 小时 6 分钟内准备好。用 c 制成。洋葱切碎，大蒜切碎，。橄榄油，至2汤匙。辣椒粉和。罗勒，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。

★ ★ ★ ★ ★ — (0 个评分)
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#汤 #辣椒 #美式
👨‍🍳 做法

在大锅中，用橄榄油将洋葱和大蒜炒至变软。加入辣椒粉、罗勒、牛至和小茴香。

加入西葫芦和胡萝卜，搅拌均匀，用小火煮约 1 分钟，偶尔搅拌。

加入切碎的西红柿、未沥干水分的芸豆。

煮沸，然后转小火，煮 30 至 45 分钟直至浓稠。

上面放上切碎的新鲜洋葱、西红柿、生菜或青椒。

🍷 完美搭配

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🥗 配菜

🥂 饮品

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