Name: فلفل حار غير كارني (بدون ملح)
Ingredients: 3/4 c. البصل المفروم; 2 cloves الثوم المفروم; 3 tbsp. زيت الزيتون; 1 to 2 tbsp. مسحوق الفلفل الحار; 1/4 tsp. رَيحان; 1/4 tsp. مردقوش; 1/4 tsp. كمون; 2 c. كوسة مفرومة ناعماً; 1 c. الجزر المفروم ناعما; 1 (28 oz.) can طماطم بالإضافة إلى 1 (14 1/2 أونصة) علبة طماطم، مصفاة ومقطعة; 1 (15 oz.) can حبوب الكلى; 2 (15 oz.) cans الفاصولياء، مصفاة; يمكن إضافة اللحم المفروم

فلفل حار غير كارني (بدون ملح)

👁️ 7 مشاهدة

تشيلي نون كارني (بدون ملح) هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 3/4 ج. بصل مفروم، 2 فص ثوم مفروم، 3 ملاعق كبيرة. زيت الزيتون، 1 إلى 2 ملعقة كبيرة. مسحوق الفلفل الحار و 1/4 ملعقة صغيرة. الريحان، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.