क्रॉक-पॉट में मिर्च
चिली इन क्रॉक-पॉट एक मध्यम आसान धीमी गति से पकाने वाला भोजन है। 1 पौंड बीफ़ स्टू मांस, 6 औंस से बना। टमाटर का पेस्ट, 1 सी. कटा हुआ प्याज, 2 शिमला मिर्च, कटी हुई और 2 लहसुन की कलियाँ, कीमा बनाया हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।
👨🍳 विधि
1/2 इंच के क्यूब्स में काटें, मांस को क्रॉक-पॉट में रखें और मांस को पूरी तरह से कवर करने के लिए टमाटर का पेस्ट मिलाएं।
बची हुई सामग्री डालें और मिश्रण करने के लिए हिलाएँ।
कोई अतिरिक्त तरल न डालें. ढककर धीमी आंच पर 12 घंटे तक पकाएं।
उपज
4 सर्विंग्स. कार्बोहाइड्रेट 15 ग्राम, प्रोटीन 34 ग्राम, वसा 24 ग्राम, कैलोरी 414।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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