クロックポットのチリ
Chili In Crock-Pot は、適度に簡単なスロークッカー料理です。 1ポンドのビーフシチュー肉、6オンスで作られています。トマトペースト、1c。みじん切りの玉ねぎ、みじん切りのピーマン 2 個、みじん切りのニンニク 2 個をこのレシピで作ると、本格的で満足のいく味が楽しめます。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
1/2インチの立方体に切り、肉を鍋に置き、トマトペーストを加えてかき混ぜて肉を完全にコーティングします。
残りの材料を加えて混ぜ合わせます。
液体を追加しないでください。蓋をして弱火で12時間煮ます。
収率:
4人前。炭水化物15g、たんぱく質34g、脂質24g、カロリー414。
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