क्रॉक-पॉट में मिर्च

क्रॉक-पॉट में मिर्च

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चिली इन क्रॉक-पॉट एक मध्यम आसान धीमी गति से पकाने वाला भोजन है। 1 पौंड बीफ़ स्टू मांस, 6 औंस से बना। टमाटर का पेस्ट, 1 सी. कटा हुआ प्याज, 2 शिमला मिर्च, कटी हुई और 2 लहसुन की कलियाँ, कीमा बनाया हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

1/2 इंच के क्यूब्स में काटें, मांस को क्रॉक-पॉट में रखें और मांस को पूरी तरह से कवर करने के लिए टमाटर का पेस्ट मिलाएं।

बची हुई सामग्री डालें और मिश्रण करने के लिए हिलाएँ।

कोई अतिरिक्त तरल न डालें. ढककर धीमी आंच पर 12 घंटे तक पकाएं।

उपज

4 सर्विंग्स. कार्बोहाइड्रेट 15 ग्राम, प्रोटीन 34 ग्राम, वसा 24 ग्राम, कैलोरी 414।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

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