Chili-Maisbrot-Auflauf
Chili-Maisbrot-Auflauf ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Pfund Rinderhackfleisch, 1/2 c. gehackte Zwiebeln, 2 (15 bis 16 oz.) Dosen gedünstete Tomaten, Flüssigkeit aus einer Dose abtropfen lassen, 1 (6 oz.) Dose Tomatenmark und 2 TL. auf 1 EL. Mit Chilipulver liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
Hackfleisch und Zwiebeln in einer 25 x 25 x 5 cm großen Schüssel vermengen. (Achten Sie darauf, das Fleisch zu zerkleinern und über das gesamte Gericht zu verteilen.)
4 Minuten lang in der Mikrowelle auf höchster Stufe kochen.
Während des Kochens mehrmals umrühren.
Wenn Sie Spannfutter verwenden, lassen Sie es nicht abtropfen.
Wenn Sie normales Hackfleisch verwenden, sollten Sie überschüssiges Fett entfernen.
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