Chili Con Carne oder Chili (für Weight Watcher)

Chili Con Carne oder Chili (für Weight Watcher)

👁️ 6 Aufrufe

Chili Con Carne oder Chili (für Weight Watcher) ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 2 1/4 Pfund Rinderhackfleisch, Salz und Wasser, 2 c. gewürfelte Zwiebel, 1 1/2 c. je: gewürfelter Sellerie und grüne Paprika und 1 TL. Mit gehacktem Knoblauch liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.

(0 Bewertungen)
⬇️ Zum Rezept springen

🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Zubereitung

In einem großen Topf oder Schmortopf das Rindfleisch in kochendem Salzwasser kochen, bis es bedeckt ist, bis es seine rote Farbe verliert.

Abfluss; Flüssigkeit entsorgen.

Zerkleinern Sie alle großen Rindfleischstücke. beiseite legen.

In demselben Topf Zwiebel, Sellerie, grüne Paprika und Knoblauch vermischen.

Bei mittlerer Hitze 3 Minuten kochen lassen und bei Bedarf 3 bis 4 Esslöffel Wasser hinzufügen, um ein Anhaften des Gemüses zu verhindern.

Chilipulver, 3/4 Teelöffel Salz, Oregano und Lorbeerblätter unterrühren.

3 Minuten kochen lassen.

Rindfleisch, Bohnen, Tomaten und Saft hinzufügen.

Ohne Deckel köcheln lassen, dabei oft umrühren.

Gleichmäßig auf 12 Schüsseln verteilen.

Servieren Sie jede Portion nach Belieben mit zusätzlichen Zwiebeln garniert.

🍷 Perfekte Kombinationen

Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab

💬 Kommentare

💬

Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!

Kommentar hinterlassen

Diese kurze Prüfung hilft uns, Spam zu verhindern.