辣椒凉茶森（微波炉）
Chili Chill Chasen（微波炉）是一顿比较简单的晚餐。用 1/2 c 制成。切碎的洋葱，1/4 c。切碎的青椒、1 磅碎牛肉、1 份（1 磅）番茄酱和 1 份（1 磅）整个或炖番茄，此食谱提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
👨🍳 做法
将洋葱、青椒和碎牛肉放入塑料容器中，用微波炉高火加热 6 分钟。
沥干并放入 2 夸脱的容器中。
加入番茄酱、番茄、豆类、盐、胡椒、辣椒粉和干芥末。
盖上盖子，用微波炉高火加热 10 至 12 分钟，中途搅拌。站立时间为10分钟。
烹饪时间为16至18分钟。 4 至 8 人份。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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