ひよこ豆のサラダ

ひよこ豆のサラダ

⏱️ 1h 46mで完成 🥄 準備 18 min 🔥 調理 1h 28m 👥 4人分 👁️ 8回閲覧

ひよこ豆のサラダは、約 1 時間 46 分で準備できる比較的簡単なサラダです。 cで作りました。乾燥ひよこ豆、リマ豆または白インゲン豆、砕いたニンニク、c.みじん切りの赤玉ねぎ、c.平らな葉のパセリのみじん切りと大さじ3。刻んだミントの葉を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。

(0件の評価)
⬇️ レシピへ移動
👨‍🍳 作り方

エンドウ豆や豆をつまみ、石があれば捨てます。

ザルに入れてよく洗います。

かぶるまで水に一晩浸します。ドレイン;もう一度すすいでください。

鍋に入れ、新鮮な冷水を注ぎます。

沸騰させます。

火を弱め、エンドウ豆または豆が柔らかくなるまで、しかしどろどろにならないまで、蓋をして約1時間煮ます。

水を切り、調理液を1/2カップ取っておきます。

にんにく、玉ねぎ、パセリ、ミント、レモン汁、油、保存しておいた調理液、塩(使用する場合)を広いボウルに入れて混ぜます。

水気を切ったエンドウ豆または豆を加えます。よく投げて冷やしてください。味をなじませるため、1~2日冷蔵保存してください。調味料を調整します。

赤玉ねぎを飾ります。

8回分が作れます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬 コメント

💬

まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!

コメントを残す

この簡単な確認でスパムを防いでいます。