チキンティッカマサラ

チキンティッカマサラ

⏱️ 1h 20mで完成 🥄 準備 30 min 🔥 調理 50 min 👥 4人分 👁️ 20回閲覧

これはチキンティッカマサラの簡単なレシピです。ヨーグルトとスパイスでマリネした鶏肉をトマトクリームソースでいただきます。ご飯や温かいピタパンと一緒にお召し上がりください。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

大きなボウルにヨーグルト、レモン汁、小さじ2杯のクミン、シナモン、カイエンペッパー、黒胡椒、生姜、塩を入れて混ぜます。

鶏肉を入れて混ぜ、蓋をし、冷蔵庫で1時間冷やします。

グリルを強火で予熱します。

グリル焼き網に軽く油を塗ります。

鶏肉を串に刺し、マリネ液を捨てます。

肉汁が透明になるまで、片面約5分ずつグリルします。

大きな重いフライパンにバターを中火にかけて溶かします。

ニンニクとハラペーニョを1分間炒めます。

クミン小さじ2、パプリカ、塩小さじ1で味付けします。

トマトソースとクリームを加えて混ぜます。

ソースが濃くなるまで弱火で約20分煮ます。

グリルした鶏肉を加え、10分ほど煮ます。

大皿に移し、新鮮なコリアンダーを飾ります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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