Sauté de poulet
Le sauté de poulet est un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 42 minutes environ. Réalisé avec . fécule de maïs, . sauce soja, . poitrines de poulet sans peau et désossées, coupées en lanières, c. Coupez des légumes frais (brocoli, oignons verts, céleri, carottes ou mélange surgelé pour sauté) et de l'ail émincé, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.
Mélanger la fécule de maïs, le bouillon et la sauce soja.
Annuler.
Dans une poêle à feu moyen dans 2 cuillères à soupe d'huile chaude, faire sauter le poulet jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.
Retirer et réserver.
Dans une poêle, dans 1 cuillère à soupe d'huile chaude, faire sauter les légumes, l'ail et le gingembre jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croustillants.
Incorporer le mélange de bouillon.
Cuire jusqu'à ce que le mélange bout et épaississe, en remuant constamment.
Remettre le poulet dans la poêle.
Chauffer à travers.
Servir sur du riz.
Pour 4 personnes.
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