炖鸡
炖鸡是一道令人印象深刻的汤,您可以在大约 1 小时 50 分钟内准备好。用 制成。没有皮的生鸡胸肉,。芥花籽油,中度蒜末,c.水和。重糖浆菠萝罐头,此食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
将鸡肉切成 1 英寸的方块。
在大煎锅中,用油炒鸡肉和大蒜,直至鸡肉半熟。
沥干菠萝,保留糖浆。
加入2杯水、预留的菠萝糖浆、米、醋、红糖、酱油、盐、姜和胡椒粉。
煮沸。
减少热量;盖上锅盖,煮 12 分钟或直至米饭几乎变软。
将青、红辣椒切成1英寸大小的片;添加菠萝块。
将3汤匙冷水和玉米淀粉混合;快速搅拌成炖菜混合物。
煮沸。
减少热量;盖上锅盖,再煮 10 至 15 分钟,或直至米饭和青椒变软。
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