Pâtes au poulet, aux épinards et au fromage

Name: Pâtes au poulet, aux épinards et au fromage
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (8 ounce) package penne; 1 teaspoon huile d'olive; 1 oignon, haché; 3 cups poulet cuit haché; 1 (14 ounce) can Tomates en dés à l'italienne; 1 (10 ounce) package épinard; 1 (8 ounce) package fromage à la crème, ramolli; 1 1/2 cups fromage mozzarella râpé

⏱️ Prêt en 1h 15m 🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 1h 👥 8 portions 👁️ 9 vues

La cuisson de pâtes au poulet, aux épinards et au fromage est un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 15 minutes environ. Fabriquée avec 1 paquet (8 onces) de pâtes penne, 1 cuillère à café d'huile d'olive, 1 oignon haché, 3 tasses de poulet cuit haché et 1 boîte (14 onces) de tomates en dés à l'italienne, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Pâtes #Au Four #Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 15 min

Cuisson 1h

Portions 8

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 (8 ounce) package penne

1 teaspoon huile d'olive

1 oignon, haché

3 cups poulet cuit haché

1 (14 ounce) can Tomates en dés à l'italienne

1 (10 ounce) package épinard

1 (8 ounce) package fromage à la crème, ramolli

1 1/2 cups fromage mozzarella râpé

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 8

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 544

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 21.7g 28%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 332mg 14%

Glucides totaux 53.2g 19%

Fibres alimentaires 6.4g 23%

Sucres totaux 3.2g

Protéines 34.2g 68%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C).

Portez à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée; ajouter les penne et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais fermes sous la dent, environ 11 minutes.

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif.

Faire revenir l'oignon dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit tendre, 5 à 7 minutes.

Mélangez les penne, l'oignon, le poulet, les tomates en dés, les épinards et le fromage à la crème dans un plat allant au four jusqu'à ce que le fromage à la crème fonde et enrobe le tout.

Saupoudrer de fromage mozzarella sur le mélange de pâtes.

Couvrir le plat allant au four de papier d’aluminium.

Cuire au four préchauffé pendant 30 minutes.

Retirez le papier d'aluminium et poursuivez la cuisson jusqu'à ce qu'il soit bien chaud et commence à dorer sur les bords, environ 15 minutes de plus.