चिकन डिजॉन (कम वसा)

चिकन डिजॉन (कम वसा)

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चिकन डिजॉन (लो-फैट) एक मध्यम आसान डिनर है। 4 (4 ऑउंस) हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, स्वादानुसार नमक और काली मिर्च, 1/2 छोटा चम्मच से बनाया गया। लहसुन पाउडर, 1/2 सी. डिजॉन सरसों और 6 बड़े चम्मच। सादा बिना वसा वाला दही, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।

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👨‍🍳 विधि

चिकन पर नमक, काली मिर्च और लहसुन पाउडर छिड़कें।

एक कटोरे में सरसों, दही और खट्टा क्रीम मिलाएं।

चिकन को मिश्रण में डुबोएं और मिश्रण से ढक दें।

भीगे हुए चिकन ब्रेस्ट को बेकिंग पैन में रखें।

ब्रेड क्रम्ब्स छिड़कें।

1 घंटे के लिए 375° पर बेक करें।

4 सर्विंग बनाता है.

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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