Name: 鸡肉辣椒烤
Prep time: 26 min
Cook time: 48 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 c.糙米（未煮过的）; 1 3/4 c.即可享用脱脂、低钠鸡汤; 2 c.切碎、煮熟的鸡胸肉，煮前去皮，煮时不加盐; 1 （12 盎司）罐中号莎莎酱（1 1/2 杯）; 1 （10 3/4 盎司）可减钠无脂奶油鸡汤; 1 c.冷冻整粒玉米，解冻; 1/2 c.切碎的洋葱; 1 Tbsp 。低钠伍斯特酱; 2 tsp 。辣椒粉; 1 tsp 。干牛至; 1/2 tsp 。咖喱粉; 1/4 tsp 。胡椒; 蔬菜烹饪喷雾

鸡肉辣椒烤

⏱️ 1h 14m 即可完成 🥄 准备 26 min 🔥 烹饪 48 min 👥 4 人份 👁️ 17 次浏览

Chicken Chili Bake 是一道令人印象深刻的汤，您可以在大约 1 小时 14 分钟内准备好。用 c 制成。糙米（未煮过的），c.准备食用脱脂、低钠鸡汤，c．切碎、煮熟的鸡胸肉，烹调前去皮，不加盐烹制，（12 盎司）罐装中等萨尔萨酱（1 1/2 杯）和（10 3/4 盎司）罐装低钠无脂奶油鸡汤，此配方提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。