Name: Frango Assado com Pimentão
Prep time: 26 min
Cook time: 48 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 c. arroz integral (cru); 1 3/4 c. pronto para servir caldo de galinha sem gordura e com teor reduzido de sódio; 2 c. peito de frango picado e cozido, sem pele antes de cozinhar e cozido sem sal; 1 (12 onças) jarra de molho médio (1 1/2 xícara); 1 (10 3/4 onças) lata de creme de canja de galinha sem gordura e sódio reduzido; 1 c. milho integral congelado, descongelado; 1/2 c. cebola picadinha; 1 Tbsp . Molho Worcestershire com sódio reduzido; 2 tsp . pimenta em pó; 1 tsp . orégano seco; 1/2 tsp . caril em pó; 1/4 tsp . pimenta; spray para cozinhar vegetais

Frango Assado com Pimentão

⏱️ Pronto em 1h 14m 🥄 Prep 26 min 🔥 Cozimento 48 min 👥 4 porções 👁️ 11 visualizações

Chicken Chili Bake é uma sopa impressionante que você pode preparar em cerca de 1 hora e 14 minutos. Feito com c. arroz integral (cru), c. pronto para servir caldo de galinha sem gordura e com teor reduzido de sódio, c. peito de frango picado e cozido, sem pele antes de cozinhar e cozido sem sal, (12 onças) pote de molho médio (1 1/2 xícara) e (10 3/4 onças) lata de creme de canja de galinha sem gordura e sódio reduzido, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Combine o arroz e o caldo de galinha em uma panela; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 50 minutos ou até que o arroz esteja macio e a umidade seja absorvida.

Combine o frango e os ingredientes restantes em uma tigela grande; misture o arroz.

Coloque a mistura em uma caçarola de 2 litros revestida com spray de cozinha.

Asse a 350° por 30 minutos ou até espumante.

Rendimento: porções.

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