चिकन और अंग्रेजी मटर सेंकना

चिकन एंड इंग्लिश पी बेक एक मामूली आसान डिनर है। 1 बड़े चम्मच से बनाया गया। कम कैलोरी मार्जरीन, पिघला हुआ, 2 चम्मच। सोया सॉस, 1/2 छोटा चम्मच। लाल शिमला मिर्च, 1/2 छोटा चम्मच। सूखी मेंहदी, कुचले हुए और 4 चिकन ब्रेस्ट, छिलका उतारकर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।