芝士鸡西兰花花椰菜砂锅
芝士鸡肉西兰花花椰菜砂锅菜是一道相当简单的晚餐,您可以在大约 1 小时 6 分钟内准备好。此食谱由 1 罐(10 盎司)低钠奶油蘑菇汤(可选)、2 个去皮、去骨切丁的鸡胸肉、2 包(10 盎司)冷冻花椰菜和西兰花混合物、2 汤匙黄油和 1 ½ 杯牛奶制成,提供正宗、令人满意的风味。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将烤箱预热至 375 华氏度(190 摄氏度)。
将 1/2 蘑菇汤和等量的水放入平底锅中,用中火加热。
用文火煮 3 到 5 分钟,直到鸡肉中心不再呈粉红色。
将 1 袋冷冻、未开封的花椰菜和西兰花混合物放入微波炉中加热 4 至 6 分钟直至变热。
静置约2分钟;打开袋子并将蔬菜转移到碗中。
对剩余的袋子重复上述步骤。
在平底锅中用中火融化黄油。
加入牛奶和盐;加入剩余的奶油蘑菇汤。
慢慢加入面粉,用搅拌器不断搅拌以防止结块。
添加切达干酪。
煮5到7分钟,搅拌直至奶酪酱变稠。
添加大蒜粉。
将一半煮熟的蔬菜放入烤盘或砂锅菜的底部。
加入一半煮熟的鸡肉。
倒入一半芝士酱。
添加一层薄薄的面包屑。
加入剩余的蔬菜、剩余的鸡肉和剩余的奶酪酱。
上面撒上一层薄薄的面包屑。
用铝箔盖住锅。
在预热的烤箱中烘烤 20 至 30 分钟,直至冒泡。
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