Batidos de manzana y caramelo

Name: Batidos de manzana y caramelo
Prep time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 3 yogur helado; 3/4 1% leche baja en grasa; 1/2 coba; 1 canela

⏱️ Listo en 25 min 🥄 Prep 25 min 👥 4 porciones 👁️ 4 vistas

Los batidos de manzana y caramelo son un postre fácil que puedes preparar en tan solo 25 minutos. Elaborada con yogur helado, leche baja en grasa al 1%, puré de manzana y canela, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.

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#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Postre

📊 Resumen

Preparación 25 min

Porciones 4

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

3 yogur helado

3/4 1% leche baja en grasa

1/2 coba

1 canela

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 209

% Valor Diario*

Grasa total 6.5g 8%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 185mg 8%

Carbohidratos totales 31.2g 11%

Fibra dietética 0.9g 3%

Azúcares totales 0g

Proteína 8.3g 17%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Coloca el yogur, la leche, la canela y la cobertura en una licuadora.

Cubra y mezcle hasta que quede suave.

Vierta en 4 vasos.

Servir inmediatamente.