酪乳烤肉和蔬菜
酪乳烤肉和蔬菜是一顿相当简单的晚餐。由 1 块(3 磅)无骨烤牛肉夹头 3 汤匙制成。植物油,3汤匙。面粉,1 c。酪乳和 1 c.水,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱预热至 350°。
将烤肉放入煎锅中的油中煎至棕色。
将水滴保留在煎锅中。
将烤肉放入 3 夸脱的烤盘/烤盘中。
将面粉加入煎锅中的水滴中;煮并搅拌直至变成褐色。
加入酪乳、水、肉汤、百里香和胡椒。
煮至肉汤溶解并且混合物稍微变稠(十分钟)。
将胡萝卜和洋葱放在肉周围;用勺子把酱汁浇在肉上。
覆盖;烘烤 1 小时 45 分钟或直至肉变软。
添加剩余的蔬菜,再烘烤 10 分钟或直至变软。
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