Черничный смузи

Черничный смузи — умеренно легкий ужин. Сделано из 8 унций. вода, 1/4 стакана. сухого молока, 1/4 стакана. сухое соевое молоко, 2 ст. зародышей пшеницы и 1/3 контейнера черничного йогурта — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Легкий ужин в будний день, который готовится быстро.