炖牛肉（微波炉）
炖牛肉（微波炉）是一顿比较简单的晚餐。由 2 磅炖牛肉制成，切成 1 英寸的方块，3 或 4 个西红柿，1 个洋葱，粗切碎，1 茶匙。盐和 1/2 茶匙。新鲜磨碎的胡椒粉，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将牛肉放入 3 夸脱的微波炉砂锅中。
西红柿去皮并去核。
将西红柿切成块。
与牛肉一起放入砂锅中。
加入洋葱、盐和胡椒粉；搅拌。
盖上锅盖，烤 40 至 50 分钟或直至牛肉变软。
烹饪过程中搅拌两次。
将酸奶油搅拌到混合物中，盖上盖子静置 5 分钟。
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