ألواح بروتين الشوفان والموز

ألواح بروتين الموز والشوفان هي وجبة خفيفة سهلة إلى حد ما يمكنك تحضيرها في 35 دقيقة فقط. مصنوعة من 2 كوب شوفان خالي من الغلوتين، 1 كوب موز مهروس، ⅔ كوب مسحوق بروتين الفانيليا (مثل بروتين مصل اللبن Muscletech plus®)، ½ كوب زبدة الفول السوداني، مذابة قليلاً و ½ كوب توت بري مجفف محلى (مثل كريسينس ®)، تقدم هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes