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バルサミコ焼きティラピア
バルサミコで焼いたティラピアは、わずか 40 分で準備できる、ほどほどに簡単なディナーです。オリーブオイル大さじ1、黄玉ねぎ1個（半分に切ってスライス）、赤ピーマン1個（みじん切り）、バルサミコ酢大さじ2、塩コショウで味を調えるこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
オーブンを 350 度 F (175 ℃) に予熱します。
大きなフライパンにオリーブオイル大さじ1を入れて中火にかけます。
玉ねぎと赤ピーマンを油で玉ねぎが柔らかく黄金色になり、ピーマンが少し柔らかくなるまで約10分間炒めます。
バルサミコ酢を野菜に混ぜます。塩とコショウで味付けします。
ティラピアの切り身を小さじ2杯のオリーブオイルと塩とコショウをふりかけてこすります。
小さなグラタン皿にフィレを置き、バルサミコ玉ねぎの混合物を上に置きます。
魚にブルーチーズを均等にふりかけます。
予熱したオーブンで魚がほぐしやすくなるまで焼きます。
サラダ野菜の上にお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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