فطيرة لحم الخنزير المقدد

Name: فطيرة لحم الخنزير المقدد
Ingredients: 1 c. بيسكويك; 2 c. لبن; 4 بيض; 1 lb. لحم خنزير مقدد; رشة من الملح والفلفل حسب الذوق

👁️ 36 مشاهدة

فطيرة لحم الخنزير المقدد هي عشاء سهل. مصنوعة من 1 ج. بيسكويك، 2 ج. حليب، 4 بيضات، 1 رطل من لحم الخنزير المقدد، ورشة ملح وفلفل حسب الرغبة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

#فطيرة #عشاء

📊 نظرة سريعة

الصعوبة Easy

🛒 المكونات

1 c. بيسكويك

2 c. لبن

4 بيض

1 lb. لحم خنزير مقدد

رشة من الملح والفلفل حسب الذوق

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 1

حجم الحصة حصة واحدة (322جم)

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 398

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 18g 23%

الدهون المشبعة 3.1g 16%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 302mg 101%

الصوديوم 910mg 40%

إجمالي الكربوهيدرات 29g 11%

الألياف الغذائية 0g 0%

إجمالي السكريات 4g

البروتين 18g 36%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 100mg 8%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

القيم مقدرة من المكونات وقد تختلف.

👨‍🍳 طريقة التحضير

اخلطي البسكويك في الخلاط مع الحليب والبيض والملح والفلفل.

تصب في قالب مدهون مقاس 9 × 13 بوصة.

أضف لحم الخنزير المقدد المطبوخ والمقطع إلى قطع صغيرة.

يمكن استخدام لحم الخنزير بدلا من لحم الخنزير المقدد إذا رغبت في ذلك.

إذا كنت من محبي البروكلي، فهذه إضافة لذيذة أيضًا.

تُطهى في فرن على حرارة 400 درجة لمدة 30 دقيقة تقريبًا.