Ensalada Asiática De Salmón

Name: Ensalada Asiática De Salmón
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1/4 cup Salsa de tomate Heinz; 3 tablespoons salsa teriyaki; 2 tablespoons zumo de lima; 2 tablespoons aceite de sésamo; 2 tablespoons azúcar moreno; 8 cups ensalada de mezclum ligeramente empaquetada; 2 (7.5 ounce) cans salmón enlatado, sin piel ni espinas; 1 cup zanahoria en rodajas finas; 1 cup pepino en rodajas finas; 1/4 cup rábano rebanado; 1/4 cup hojas de cilantro ligeramente empaquetadas; 1 teaspoon semillas de sésamo tostadas

⏱️ Listo en 30 min 🥄 Prep 15 min 🔥 Cocción 15 min 👥 4 porciones 👁️ 7 vistas

La ensalada asiática de salmón es una cena medianamente fácil que puedes preparar en tan solo 30 minutos. Elaborada con ¼ de taza de salsa de tomate Heinz, 3 cucharadas de salsa teriyaki, 2 cucharadas de jugo de limón, 2 cucharadas de aceite de sésamo y 2 cucharadas de azúcar morena, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Lleno de nutrientes y deliciosos sabores.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Ensalada #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Cena

📊 Resumen

Preparación 15 min

Cocción 15 min

Porciones 4

Dificultad Medium

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 340

% Valor Diario*

Grasa total 15.4g 20%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 1099mg 48%

Carbohidratos totales 22.8g 8%

Fibra dietética 3.8g 14%

Azúcares totales 11.8g

Proteína 28.6g 57%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Revuelve el ketchup con la salsa teriyaki, el jugo de limón, el aceite de sésamo y el azúcar moreno hasta que estén bien mezclados.

Coloque las verduras para ensalada en un tazón grande.

Separa el salmón en trozos grandes.

Agrega el salmón al bol junto con la zanahoria, el pepino, las hojas de cilantro y el rábano.

Mezcle suavemente con suficiente aderezo para cubrir los ingredientes.

Agrega más aderezo al gusto.

Espolvorea con semillas de sésamo justo antes de servir.