Mandelmehl-Pfannkuchen von Almond Breeze®

Name: Mandelmehl-Pfannkuchen von Almond Breeze®
Prep time: 10 min
Cook time: 6 min
Yield: 10
Ingredients: 1 1/2 cups Mandelmehl; 3 Eier; 1/2 cup Original ungesüßte Almond Breeze Mandelmilch-Kokosmilchmischung; 2 tablespoons Ahornsirup oder Zucker; 1 teaspoon Vanilleextrakt; 1 teaspoon gemahlener Zimt; 1/2 teaspoon Backpulver; 1/4 teaspoon Salz

⏱️ Fertig in 16 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 6 min 👥 10 Portionen 👁️ 13 Aufrufe

Diese einfachen und köstlichen Pfannkuchen bestehen aus Mandelmehl, einer Mischung aus Mandel- und Kokosmilch, Ahornsirup und Zimt und sind ein neues Lieblingsfrühstück für die ganze Familie.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 Bewertungen)

⬇️ Zum Rezept springen

🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Pfannkuchen #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 6 min

Portionen 10

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 1/2 cups Mandelmehl

3 Eier

1/2 cup Original ungesüßte Almond Breeze Mandelmilch-Kokosmilchmischung

2 tablespoons Ahornsirup oder Zucker

1 teaspoon Vanilleextrakt

1 teaspoon gemahlener Zimt

1/2 teaspoon Backpulver

1/4 teaspoon Salz

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 10

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 105

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 4.8g 6%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 111mg 5%

Kohlenhydrate gesamt 8.1g 3%

Ballaststoffe 0.2g 1%

Zucker gesamt 2.6g

Eiweiß 8.6g 17%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

In einer mittelgroßen Schüssel alle Zutaten vermischen.

In einer beschichteten Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze 1/4 Tasse Teig in die Pfanne geben.

3 bis 4 Minuten goldbraun braten, dann umdrehen und auf der anderen Seite weitere 1 bis 2 Minuten braten.

Mit frischem Obst und Ahornsirup servieren.